こんにちは！RISAです！！
寒い日が続きますが体調は崩されていませんか？
バーンラックでも先週まで風邪を引いていたよ～と言う方や、風邪気味で体調が悪くて整えたいです、言う方が最近はいらっしゃいます。
食事・睡眠をしっかり取って、身体を温めて、うがい手洗いで予防をして、風邪やインフルエンザに気をつけましょう！
風邪の予防にタイマッサージもオススメです！
前回タイ伝統医学の四元素の事を書きましたので、その中でも大事にされている「風」のエネルギーとタイマッサージの関係についてお話します(^^)
風のエネルギーを味方につけることで、風邪知らずで過ごしたいですね～
「風」のエネルギーとは？
タイ伝統医学の中の風のエネルギーは身体のいろんな流れや呼吸を司ると言われています。
[box class=”blue_box” title=”風のエネルギーと体の関係”]
[/box]
そして四元素の中でも「風」のエネルギーは他の3つの要素に影響を与えやすいと言われています。
[box class=”blue_box” title=”風のエネルギーが与える影響”]
[/box]
と言うように自然災害が引き起こるように、風が乱れると心身に不調が出やすくなるのです。
体のゆがみ＝エネルギーのゆがみ
タイマッサージの理論の「セン」と言うエネルギーラインに沿って、身体の中には風が流れている、と言われています。
センに沿って風が淀みなく適度に流れている時は、他の三要素もバランス良く維持することが出来ますが、身体の歪みや疲れ、凝りなどでセンに沿っている風が妨げられてしまうと、身体の中の風の流れが乱れてしまうのです。
そんな乱れた風を正常化して、整えてくれるのがタイマッサージだと言われています！
体内の風の流れを整える『タイマッサージ』
タイ古式マッサージの施術で、ゆっくりとしたリズムで押す、力強く深く圧迫する施術方法は、人体に滞在する風に影響を与えるために考案されたもので、ヨガのようなゆっくりとしたストレッチは、関節部分に留まった風を追い出すための施術方法なのです！
そうして体内に滞在する風が正しい動きをするように、また正しい位置に来るように、体内から体外に放出させる、風が滞っている場所から風を解放する、と言う施術がタイ古式マッサージなんですね。
冬は寒さのせいもありますが、四季の中でも溜め込む時期なので、身体の流れも滞りやすい時期なのです。
体の中の風、滞っていませんか？
是非バーンラックのタイマッサージで、身体の風を整えに来てください！