健康法

冷えと風邪にアーユルヴェーダを！

RISAこんにちは！Risaです！12月になってぐっと冷え込みましたね。。風邪を...

• 2019年12月10日

オイルプリングでデトックス！

インド発祥のアーユルヴェーダには「オイルで毒素を排出する」と言う健康法がたくさん...

• 2019年2月4日

風邪対策してますか？

年末年始のお休みで油断していたのか、先日まで風邪を引いていました… 体調気をつけ...

• 2019年1月22日