冷え性

冬におすすめの食材セラピストからお知らせ

身体を中から温めましょう!

皆さん、かぼちゃお好きですか?かぼちゃは冷え込むこれからの時期にとってもおすすめな温め食材です。冷え性の方、内臓の調子が悪い方、食べ物で身体の中から温めていますか?コンビニやファーストフードで、身体を冷やす食事をしていませんか???今日は身体の中からぽかぽかになれる温め食材をご紹介します!