タイ古式マッサージ

年末の呑み疲れ対策に☆

2018.12.10 baanrak

最近、施術させていただく方に、飲み会が多くてだるい、背中が張って調子悪いとおっしゃる方が増えてきました！！
内臓が疲労すると、重だるい感覚が出てきたり、そこに対応する背中の部位が硬く、張ってきます！
そんな方には、ただお身体をもみほぐすのではなく、デトックス促進＆内臓のケアがおすすめです！！
デトックスと内臓リフレッシュといえば、バーンラックでは
オイルフット、腸セラピー…
アーユルヴェーダ

スリランカ旅行記part①アーユルヴェーダに触れる旅

2018.11.25 baanrak

今回お世話になったのは、スリランカのキャンディにありますTree of Lifeさん。
街から少し離れた山道を登った先にある山の中のホテルなので、自然に囲まれていて空気がとっても美味しい所です！
ホテルの敷地内に客室棟がいくつかとレストランのある建物があり、アーユルヴェーダが受けられるサロンが併設されています。
腕の疲労タイ古式マッサージ

腕パンパンになっていませんか？

2018.11.12 baanrak

当店にいらっしゃる方でお疲れの場所を聞くと、皆様、肩や首がお辛いとおっしゃいます。でも腕はノーマーク！ではありませんか？？腕はよほど疲れないと、痛みや不快症状が感じづらい場所です。ですが、お客様の腕を触ると、十中八九、こりこりのパンパンになっています…！
パソコンやスマホに接する機会が多い方(だいだいの方はそうだと思いますが)は、力仕事などしなくても、腕の疲労はたまっています。
冬におすすめの食材セラピストからお知らせ

身体を中から温めましょう！

2018.10.28 baanrak

皆さん、かぼちゃお好きですか？かぼちゃは冷え込むこれからの時期にとってもおすすめな温め食材です。冷え性の方、内臓の調子が悪い方、食べ物で身体の中から温めていますか？コンビニやファーストフードで、身体を冷やす食事をしていませんか？？？今日は身体の中からぽかぽかになれる温め食材をご紹介します！
ハーブボール＆タイ古式タイ古式マッサージ

ハーブボール＆タイ古式登場☆

2018.10.09 baanrak

人形町バーンラックのスタッフ木村です！だいぶ寒くなって来ましたね！寒い季節にぴったりの、ハーバルボール＋タイ式のメニューが今年も登場☆のお知らせです。ハーブボールとはプライ（タイ生姜）・レモングラス・カンファーバイコイ・・・など。何種類ものハーブを布の中にたっぷり包んだものを、蒸し器で温め、それを全身に押し当てていきます！あたたかくなったハーバルボールを身体にスタンプしていくことで、直接的な温め効果や、ハーブによる効能を皮膚からの浸透・吸入で受けることができます☆