手と腕、疲れていませんか？
お客様の身体に触れていった時に、「わー！腕もすごく張ってますね？」と言うと「えー！なんにもしていないのにどうして？」という方、意外にも多いんです。
なんにもしていない？
いえいえ！
絶対にそんなことはないはずです！
腕も手も指も日常生活で実は無意識に一番使っている部位なんです。
肩こり
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腕パンパンになっていませんか？
当店にいらっしゃる方でお疲れの場所を聞くと、皆様、肩や首がお辛いとおっしゃいます。でも腕はノーマーク！ではありませんか？？腕はよほど疲れないと、痛みや不快症状が感じづらい場所です。ですが、お客様の腕を触ると、十中八九、こりこりのパンパンになっています…！
パソコンやスマホに接する機会が多い方(だいだいの方はそうだと思いますが)は、力仕事などしなくても、腕の疲労はたまっています。
肩こり②～食べ過ぎで肩こり！？
今回は整体法で見る肩こりの原因がテーマです。肩をもんでもらうと気持ちいけどまたすぐに辛くなる、、肩こりが慢性化している、、そんな方いらっしゃいませんか？それもそのはず。肩こりの原因はさまざまで必ずしも肩の筋肉だけに問題があるとは限らないからです。今回は肩こりの原因の中でもとってもメジャーな胃の負担による肩こりについて！
肩こり①～肩甲骨と身体の関係～
バーンラックの大高です！これからマイペースにですが日々お客様の身体を触って感じたことや、整体の観点から見た身体についてブログを書いていこうと思っています。よろしくお願いします☆本日のテーマは肩こりvol①です！