年: 2019年

オイルマッサージ

2019年6月30日

腸をキレイにして免疫力アップ！

そもそも、体には防御機能があるのに、なぜ感染症にかかってしまうのか？その理由と

季節のおすすめ

2019年6月24日

梅雨はうつになりやすい

うつ病に一年のうちで一番かかりやすいのが梅雨の時期だって知ってましたか？実は梅雨に起こる気圧・湿度・温度の変化が人の身体や心に大きく影響しています。

タイ古式マッサージ

2019年6月19日

腰・膝・もも・むくみに。足首のケアは意外と大事。

常に身体などの重さを支えていて、しかもとっても老廃物がたまりやすく出て行きにくいところが足首。
足を使わないという方も、アキレス腱のあたりが硬直していたり、硬くなって動かなくなってる方とても多いです・・・

オイルマッサージ

2019年6月18日

マッサージでくすぐったい経験をした方へ。。

マッサージ中くすぐったい箇所があり、笑ってしまった。という経験をされた方は数多く

オイルマッサージ

2019年6月7日

日頃張り詰めてる方ほど雨の日に頭痛が起こる？？

雨の日頭痛が起こったら、休息のお時間とってみませんか。お身体からの、お休みしたいサインかもしれません。

タイ古式マッサージ

2019年5月30日

身体が硬いのはどうして？

タイ古式は指圧とストレッチを中心に、身体全体の強張りを解して、リンパなどの体液や気の流れを整えていきますが、「身体が硬くてストレッチが苦手なんです…」という方結構多いです。
人によって生まれつき身体が柔らかい、硬くなりやすいなどの体質の差はありますが、あなたの身体もきっと最初から硬かったわけでは無いはず！
では何が原因なのでしょうか？