季節のおすすめ

秋の風を整える

活発で暑い夏とは打って変わって、秋は「乾燥」「冷たい」「軽い」「粗雑」「動き」と...

• 2018年9月24日

ハッカ油のススメ！

今自分の中でハッカブームが起きてまして、手作りハッカスプレーと化粧水を使い始めた...

• 2018年7月17日

むくみ改善に水分摂取！？

むくみの原因は様々ですが、運動不足、塩分の摂り過ぎ、などで摂取した水分が体内に滞...

• 2018年5月9日

春はデトックスの季節

実は四季の中でも、春は体調を崩しやすい季節なんです。寒い冬の間身体は寒さに対抗す...

• 2018年4月24日

春のおすすめアロマ

バーンラックで影の人気メニュー、アロマオイルマッサージ。アロマオイルでお疲れを流...

• 2018年3月30日